Onze gezondheid
Yoga zet het zelfhelend vermogen aan in het lichaam. Mede hierdoor heeft de yoga een bijzonder positieve uitwerking op mensen die tobben met:
· reumatisch- of gewrichtsklachten
· de menopauze
· fibromyalgie
· chronische pijnklachten
· overgewicht
· psychische klachten
· diabetes
· migraine
· depressie
· astma
· herstel na ziekte
· een burn-out en andere (tijdelijke) beperkingen
Uiteraard is het van het grootste belang de betreffende specialist(en) in de reguliere medische wereld te consulteren om de klachten het hoofd te bieden, en yoga kan een mooie aanvulling of vervolg zijn hierop. Yoga kan dan gezien worden als een soort wekelijks ‘onderhoudsbeurtje’, waardoor je klachten minder en/of milder zullen worden en de kwaliteit van leven toeneemt. Yoga kan dan gezien worden als een soort wekelijks ‘onderhoudsbeurtje’, waardoor je klachten minder en/of milder zullen worden en de kwaliteit van leven toeneemt.
november 2012
mei 2012 Yoga helpt bij reumatoide artritis
april 2012 Bewegen is medicijn
maart 2012 Sporten gaat fybromyalgie te lijf