Studio Lesrooster

De lessen in de yogastudio zijn momenteel i.v.m de corona situatie stilgelegd. Wel zijn er online lessen (zowel yoga als meditatie en ontspanning, zwangerschapsyogalessen etc) beschikbaar via YouTube, dus mocht u interesse hebben, laat me even weten via mail of app.

Ook buitenyoga is een mogelijkheid op donderdagavond 19.00 uur en zondagmorgen 10.30 uur. Meld je aan via de app: 06-14164345.

Zo kunnen we met elkaar in contact blijven, maar vooral ook rustig blijven en de stress reduceren (wat goed is voor je immuunsysteem). Je kunt je dan voor een moment losmaken van alle commotie om weer thuis te komen bij jezelf om daarna juist weer sterker en vitaler terug te keren naar de realiteit zoals deze nu eenmaal is op dit moment. Daarmee help je jezelf en de ander.

De verwachting is dat de yogastudio op 1 juli haar deuren weer mag openen!

——————————————————————————————————————–

Yogastudio EnjoyYoga is gehuisvest in De Melkfabriek te Bergen op Zoom. De Melkfabriek is één van de historische gebouwen in het Havenkwartier. Het exterieur van dit monumentale gebouw is in de oude staat hersteld en binnen is een bedrijfspand gerealiseerd dat met zijn moderne interieur ruimte biedt aan meerdere ondernemingen met een medische of paramedische achtergrond. De Melkfabriek: Medical, Beauty & Wellness.

De yogastudio vind je op de begane grond aan het einde van de gang linksaf. Hier heb ik een grote ruimte tot mijn beschikking en zal ik je van harte ontvangen.

Lesrooster

Informeer naar de lessen en mogelijkheden via info@enjoyyoga.eu of 06-14164345.

NB Maandag 24 februari is de yogastudio gesloten ivm Vastenavend.

Maandag:

  • 11.00 uur Lichte Yoga
  • 13.00 uur Babymassage
  • 14.15 uur Privésessie
  • 17.00 uur Zwangerschapsyoga
  • 19.00 uur Meditatie of Ademtherapie  **
  • 20.15 uur Hatha Yoga *

Woensdag:     

  • 18.30 uur Zwangerschapsyoga
  • 19.45 uur Yin Yoga *

Woensdag in de praktijk aan huis:

  • 10.30 uur Privésessie
  • 12.30 uur Privésessie
  • 14.30 uur Privesessie


Donderdag:

  • 11.00 uur Lichte Yoga
  • 13.15 uur Privésessie
  • 15.00 uur Babymassage
  • 16.30 uur Privésessie
  • 19.00 uur Zwangerschapsyoga
  • 20.15 uur Hatha Yoga*

Vrijdag:

  • 09.00 uur Ademtherapie of Meditatie **
  • 10.15 uur Hatha Yoga*
  • 13.00 uur Privésessie

Zaterdag/Zondag:

  • 10.00 – 12.00 uur Afwisselend diverse workshops en cursussen met Meditaties en Ontspanningsoefeningen, de workshop Mantra’s & Mudra’s (16/11), de Aroma Yoga Special en een Klankschalenreis (zie workshops).

* = Deze les duurt 1,5 uur.

** = Op deze uren worden afwisselend Ademtherapie, Meditatie voor Beginners, Meditatie 2.0 en een Chakra cursus gegeven.

Voor een privésessie kunt u terecht op de maan-, woens-, donder- en vrijdag. Voor een afspraak kunt u bellen met Elise 06-14 16 43 45