Workshops
Mantra’s & Mudra’s
In het voorjaar van 2024 wordt er wederom een workshop Mantra’s en Mudra’s verzorgd! De mensen die de eerdere workshop hebben ervaren, spraken allen van een bijzonder positieve vibe die dagenlang bleef hangen, een bevrijdend gevoel alsof ze op wolken liepen.
Mantra betekent eigenlijk “bevrijding van de geest”. Het is het herhalen van een woord of een zin en door middel van de klanken en trillingen ervaar je meer stilte en vrijheid in de geest. het heeft een positieve uitwerking op het lichaam, de hersenen en je hele Zijn.
Sommige mensen vinden het herhalen van mantra’s nogal vaag. Kan ik me best voorstellen, het begin kan ook soms wat onwennig zijn, maar eenmaal dat drempeltje over …
Je kunt mantra’s in stilte in je hoofd herhalen, je kunt ze zingen en je kunt ze ook beluisteren. We gaan deze allemaal ervaren in deze workshop in oktober. Mudra’s zijn de diverse handhoudingen met elk hun eigen betekenis en uitwerking, denk aan de verschillende handhoudingen bij Boeddha afbeeldingen. Ook hiervan gaan we verschillende ervaren.
Beide geven een algeheel gevoel van welzijn, vrede en puur geluk!
De gegevens op ’n rijtje:
Wanneer: Zaterdag 16 maart
Aanvang 10.00 uur (tot ongeveer 12.00 uur)
Tarief: 45 euro
Verzorgd door: Elise
Inschrijven kan via het contact formulier of via info@enjoyyoga.eu
Namasté
Elise
ॐ
Cacao, Mantra en Muziek!
We gaan een prachtige workshop organiseren op zaterdag 4 februari 2023. Hiertoe heb ik Fleur & Frederik uitgenodigd, zij verzorgen de workshop Cacao, Concert en Muziek !
Heel graag nemen we je mee naar de wondere wereld van liefde, muziek, heling en het allerbelangrijkste: CACAO!
Wat zijn de voordelen van cacao?
- Het brengt je in contact met je ware zelf.
- Cacao heeft een ondersteunende en openende werking.
- Cacao wordt van oudsher gezien als het medicijn voor het hart. Het zit namelijk boordevol magnesium, calcium, zinc, anti-oxidanten en een rijk scala aan vitamines.
- Cacao werkt helend en verzachtend.
Je hoort het al, een weldaad voor lichaam en geest.
Daarnaast combineren we in deze workshop cacao met muziek, dit vormt een bad van warmte en connectie. Het gaat ervoor zorgen dat er eindelijk ruimte ontstaat voor wat er werkelijk gevoeld mag worden, dit gevoel komt je namelijk iets brengen, het heeft ruimte nodig! Dit biedt daarna de duidelijkheid en kracht die je nodig hebt om de stappen te zetten die nodig zijn om van jou een gelukkiger mens te maken.
Wij zijn ontzettend enthousiast en hopen dat we deze prachtige ervaring met je mogen delen.
Voor inschrijving mag je me een berichtje of mailtje sturen, er zijn namelijk maar een bepaald aantal plekken beschikbaar dus wacht niet te lang!
Ik heb Fleur & Frederik natuurlijk ontmoet en de workshop deels mogen ervaren, en geloof mij; niet zweverig maar wel wonderschoon 🙂
De gegevens op ’n rijtje:
Datum: Nader te bepalen
Aanvang: 11.00 uur (tot ongeveer 14.00 uur)
Investering: 45 euro
Mocht je nog vragen hebben, bel of mail me gerust en hopelijk tot de 4e februari!
Veel liefs,
Elise, Fleur en Frederik
EnjoyYoga
ॐ
Reacties
Lieve Elise,
Bedankt voor de heerlijke workshop, deed me goed! Ook heel fijn waren de inspirerende woorden tussendoor!
Liefs Anke
Lieve Elise,
Ik heb ontzettend genoten van de workshop Mantra’s en Mudra’s. Tijdens de meditaties kreeg ik bepaalde inzichten waar ik veel aan heb op dit moment in mijn leven. En ik kreeg ook zo’n warm en blij gevoel. Zo van: ‘wat er is, is goed’ 🙂
Liefs Carla
Hoi Elise,
Dit was zo’n bijzondere ochtend met de mantra’s en mudra’s. Het effect was voor mij enorm ik hoop dat je dit nogmaals organiseert.
Ik heb het tegen heel veel mensen vertelt die het erg interessant vonden dus als je weer eens zo’n ochtend organiseert laat ik je mail rond gaan naar bekenden van me, wie weet……
Tot van de week!
Groetjes Wendy
Hoi Elise,
Een geweldige ochtend. Fijn weekend nog!
Lieve Elise,
Ik vond het een hele fijne ochtend afgelopen zaterdag. Emotioneel maar wel fijn. Dank je wel!
Tot snel!
Liefs Veronique